Chegou a hora de se mexer. Nesta quarta-feira ocorre o Dia do Desafio 2022

Nesta quarta-feira, o Sesc/RS realizará o Dia do Desafio em várias cidades do Estado para incentivar a população a deixar o sedentarismo de lado, fazer exercício físico e dar a atenção necessária para a saúde. A novidade nesta edição é o Desafio da inclusão, tema do evento este ano. Além dos tradicionais exercícios de pelo menos 15 minutos, as atividades também serão voltadas à promoção do paradesporto e ao exercício de se colocar no lugar do outro.

No Shopping Praça Nova, das 10h às 17h, o público poderá experimentar a “Handbike” ou “Bicicleta de mão”, esporte paralímpico, que terá a orientação do paratleta Denílson Souza.

Nesta edição do Dia do Desafio, não haverá competição entre as cidades para saber quem mobilizou mais pessoas ou realizou mais atividades para incentivar a prática do exercício físico.

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DESAFIO SOLIDÁRIO

Novamente o desafio solidário vai arrecadar leite em caixinha (UHT). Nesta quarta-feira, todas as unidades do Sesc/RS, escolas do Senac-RS e sindicatos filiados à Fecomércio-RS serão pontos de coleta. Os alimentos serão destinados a entidades sociais cadastradas no programa Mesa Brasil Sesc no Rio Grande do Sul. Além disso, a prefeitura de Santa Maria reforça aos participantes o pedido de doações para a Campanha do Agasalho do Município.

Tema desta edição é o “Desafio da Inclusão” as atividades serão voltadas à promoção do paradesporto e ao exercício de se colocar no lugar do outro.

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Confira a Programação completa em Santa Maria:

Praça Saldanha Marinho (Centro)

9h às 17h – Desafio será percorrer a maior distância possível durante 15 minutos na esteira9h – Aula de Treinamento Funcional10h – Aula de Ritmo11h – Treinamento Funcional e Ritmos14h – Alongamento e Caminhada

Desafio de Handbike

Desafio da inclusão. Público poderá vivenciar o esporte paralímpico, Handbike por no mínimo 15 minutos, com a orientação do paratleta, Denílson Souza.Horário: 10h às 17hLocal: Shopping Praça Nova

Desafio da Corrida – Pro Elite

O Desafio será dar o máximo número de voltas na Pista da Brigada Militar, para ver quantas maratonas serão completadas somando as distâncias percorridas pelos participantes.Horário: 7h às 18hLocal: Rua Pinto Bandeira, 350, Bairro Nossa Senhora de Lourdes

Treinamento Físico-Militar

Efetivo da 6ª Brigada de Infantaria BlindadaHorário: 10hLocal: Campo de Instrução do Bairro Boi Morto

Desafio da Corrida (Go Fit/ Smart Fit)

O desafio será percorrer um percursos de 1km, quantas voltas forem possíveis em 15 minutos, seja correndo ou Caminhando.Horário: 16h30 às 21hLocal: Shopping Praça Nova

Desafio de doação de caixa de leite UHT

O objetivo é juntar o máximo de doações possíveis de caixas de 1 litros de leiteHorário: 8h às 21hLocal: Supermercados Rede Stangherlin (Rua Visconde de Pelotas nº1642 e Rua Riachuelo nº 106, Bairro Centro) *Supermercado da Riachuelo fecha às 20h

José Quintana Jr, josé[email protected]

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