Bem Viver

Vídeo: O ballet como exercício físico

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Cada vez mais pessoas estão procurando a dança como atividade física. Entre os novos adeptos da prática está Marta Pellegrini, 54 anos. Quando criança, a relações públicas frequentava aulas de ballet, mas acabou se afastando da atividade. 

Há um ano e meio, no entanto, ela voltou a calçar as sapatilhas. Hoje, é a única bailarina adulta em uma turma de meninas. A seção Bem Viver deste fim de semana convida ao leitor a conhecer a história de pessoas que, assim como Marta, encontraram na dança uma envolvente forma de cuidar da saúde. 

À seguir você confere um vídeo no qual Marta fala sobre seu retorno ao fascinante mundo do ballet.   

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