Coluna Vida e Saúde

Personal trainer estreia como colunista do Diário 

 Olá,  leitores do Diário de Santa Maria, especialmente os da coluna Vida e Saúde.

É com grande satisfação que iniciamos essa parceria que, espero, seja bastante produtiva e duradoura. Trarei aos leitores a experiência de 10 anos de vivência na área, desde a graduação em Educação Física na UFSM até os anos como profissional.

Boa parte dessa experiência se deu dentro de academias, então, naturalmente meu conteúdo tende mais para essa temática. Contudo, não se resumirá a isso. Procurarei atender à demanda do público e, eventualmente, trazer colegas convidados para contribuírem também, em caso de um assunto que não seja de meu domínio (felizmente, esse tempo de experiência me garantiu ótimos contatos com profissionais realmente comprometidos e sérios nas suas respectivas áreas).

Nesta nova parceria que começamos hoje, prometo motivar até os mais preguiçosos a levantarem da cadeira e se exercitarem. Sem cair em clichês motivacionais rasos e batidos.

Despeço-me por hora, já ansioso pelo próximo mês onde apresentaremos o primeiro fruto real dessa parceria.

Uma ótima semana a todos e até lá.

Foto: pixabay / pixabay


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