Depois de nove anos, ele está de volta: o Vestibular Extraordinário da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Ao longo desta semana, o município tem recebido os vestibulandos para a realização da avaliação. Agora, faltando apenas três dias para a prova, o Diário separou uma série de dicas para ajudar os estudantes na preparação para o concurso.
O diretor e professor do Totem Vestibulares, Jader Escobar Nogueira, conta que não é possível ter certeza do que pode aparecer na prova:
– Os conteúdos não diferem do que já é apresentado no Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). E como é a primeira prova, desde a confirmação do retorno, é difícil ter certeza do que vai aparecer. Comparado com o que era, é totalmente diferente no que se refere ao número de vagas, ao formato e ao modelo estrutural das questões de prova, embora muitos conteúdos programáticos podem se repetir.
+ Receba as principais notícias de Santa Maria e região no seu WhatsApp
Quanto à avaliação da prova, difere do Enem, não é conforme a Teoria de Resposta ao Item (TRI), que avalia critérios de dificuldades e possibilidades de chute. Os critérios de desempate seguem a seguinte ordem: redação, linguagens, natureza e matemática.
São 86 questões de múltipla escolha e uma prova de redação. Segundo o Manual do Candidato disponibilizado pela UFSM, a prova é construída através da Base Nacional Curricular Comum (BNCC). As áreas são compostas pelas disciplinas, assim como o Enem:
- Linguagens: educação física, artes, línguas, literatura e computação e tecnologias digitais, português
- Ciências humanas e sociais: história, geografia, sociologia e filosofia
- Matemática: matemática
- Ciências naturais: química, física e biologia
- Redação: texto dissertativo, uma carta aberta ou um artigo de opinião
Os gêneros e critérios da redação
Os dois gêneros que são exigidos domínio do aluno são a carta aberta e o artigo de opinião. No entanto, há diferenças de estrutura nos dois, como explica a professora de Redação no Totem Vestibulares, Mariane Lazzari. Os critérios de avaliação para cada um dos gêneros são diferentes.
Carta aberta
O aluno precisa manter um diálogo com o destinatário ao longo do texto. Também, um dos critérios elencados no Manual é o uso linguístico formal, bem como o uso adequado da pontuação e organização textual.
Outros critérios da carta aberta
- No texto é preciso conter título e/ou vocativo, o motivo da manifestação e/ou objetivo; argumentação que sustenta um ponto de vista, uma conclusão e remetente
- É necessário que haja contextualização sobre o problema que é de interesse coletivo, conforme instruções quanto à motivação e ao tema proposto
- Os argumentos utilizados pelo aluno são usados para fundamentar o ponto de vista e são pertinentes e consistentes, articulados por estratégias argumentativas coerentes; há previsão de argumento(s) do oponente e/ou contra-argumentação
- A análise é concluída com um resumo do que foi proposto para os interlocutores da carta
Artigo de opinião
Neste gênero é preciso que o estudante saiba demarcar sua opinião e posicionamento, que podem ou não estar nos textos motivadores. Assim como na carta, o autor escreve de maneira formal, usa pontuação e organização textual adequada.
Segundo a Mariane, os temas de artigo de opinião envolvem polêmicas atuais:
– O estudante precisa treinar temas diferentes do Enem – comenta.
Outros critérios do artigo de opinião
- É preciso conter título, contextualização da questão discutida, tomada de posição quanto à questão, argumentação que sustenta a posição e conclusão
- A questão proposta para análise é contextualizada na introdução e abordada ao longo do texto com unidade e progressão temáticas
- Os argumentos tem base em informações e fatos que validam a tese defendida pelo autor
- A conclusão reforça o que o aluno defende ao longo do texto e propõe alternativas
O valor da prova de redação
Assim como na prova do Enem, a redação tem um peso importante para as demais notas. O peso máximo é 10.
Principais apostas
Conforme explica a professora, a prova vem com uma cara nova e ainda é difícil fazer projeções de possíveis temas para a prova de redação. Contudo, alguns temas podem aparecer em formato de eixos:
- Meio ambiente – água e lixo
- Saúde – dengue e obesidade infantil
- Tecnologia – inteligência artificial, Tecnologias da Informação e da Comunicação e filtros
- Educação – leitura, escrita, alfabetização e violência nas escolas
- Sociedade – retorno do vestibular e linguagem neutra
Alimentação
O processo de preparação acontece muito antes da data do exame. É preciso estar atento a sua rotina. A nutricionista Daiana Marquetto explica que uma alimentação adequada impacta no desempenho e pode ajudar a reduzir o estresse no momento:
– É importante fornecer energia para o corpo, visto que o vestibular exige muita energia mental.
No dia da prova e no que antecede é preciso evitar alimentos gordurosos e preparados com tempero, assim como beber álcool, refrigerantes e café. A nutricionista explica que a alimentação na noite anterior interfere no sono e no rendimento no exame. Ademais, a recomendação é jantar o mais cedo possível. Já na manhã da prova, a dica é consumir fibras e carboidratos “bons”. No almoço no dia da prova as dicas seguem as mesmas, mas a principal recomendação da nutricionista é preencher metade do prato com legumes e verduras. Para o lanche, Daiana recomenda frutas e ficar longe de doces, pois podem causar fadiga e sono.
– Um pedaço de chocolate com alto teor de cacau, no mínimo 70%, pode ser benéfico para a concentração e reduzir a ansiedade durante a prova – explica.
Jantar do dia anterior
- Carnes magras
Ovos
Legumes
O café da manhã no dia da prova
- Pão integral
Aveia
Frutas
Ovos
Iogurte
Intervalo para almoço
- ¼ do prato com carboidratos como arroz, macarrão integral, mandioca, batata doce, quinua
- 1/8 do prato com proteína animal magra (bife do tamanho da palma da sua mão)
- 1/8 com leguminosas, como feijão, ervilha e grão-de-bico
Leve um lanche
- Frutas
- Castanhas
- Nozes
- Amêndoas
Fique longe
- Frituras
- Doces
- Refrigerante
- Energéticos
- Bebidas alcoólicas
- Alimentos que não façam parte da sua rotina
O que beber?
Daiana ressalta que é fundamental a hidratação. Bebidas estimulantes como refrigerante, energéticos e cafés podem aumentar o metabolismo, e, por consequência, gerar ansiedade e causar irritação:
– Além disso, se o efeito destes estimulantes passar antes do término da prova, o cansaço virá acumulado e atrapalhará o rendimento final. O refrigerante pode conter alta concentração de açúcar e também atrapalhar a concentração. Chás podem ajudar.
Alguns exemplos
- Camomila – é conhecida por suas propriedades relaxantes e calmantes
- Chá verde – contém um aminoácido chamado L-teanina, que pode ajudar a relaxar sem causar sonolência. Também é composto por cafeína, o que pode ajudar na concentração
Hidrate-se
A nutricionista também alerta para o consumo de água. Um dia antes é fundamental beber bastante água. Cuide para não exagerar no consumo de líquidos durante a prova, pois haverá a necessidade de ir ao banheiro muitas vezes e isso atrapalhará na concentração na prova. A desidratação altera a memória e a atenção.
- Consumo diário – seu peso multiplicado por 35 ml de água
Se ficar nervoso, busque ajuda
A revisão é importante, mas agora é momento de poupar energias para o momento da prova. O psicólogo Patrick Camargo alerta:
– Estudar antes da prova não vai fazer tanta diferença, o estudante acaba revendo os conteúdos que deixou passar e a ansiedade aumenta. Vai perceber que não cumpriu algumas metas e se frustrar.
Durma bem e se desconecte
Ficar muitas horas nas redes sociais já é prejudicial. O ideal para um dia anterior a prova é desligar os eletrônicos e dormir cedo:
– O cérebro precisa descansar para que no dia da prova, haja forças para o entendimento das questões – explica.
Se o nervosismo tomar conta, peça ajuda:
– Explique ao monitor da sala o que está acontecendo. Identificou uma crise de ansiedade? Respire fundo e tenha um diálogo com você mesmo. Pense consigo que são apenas sintomas de ansiedade. Um pedaço de chocolate pode enviar uma sensação de prazer ao cérebro e diminuir a sensação de nervosismo para que assim você consiga dar continuidade a prova.
Assim como o cuidado com o mental e a alimentação, o apoio de amigos e familiares é imprescindível neste momento, explica Patrick. Ter um momento de lazer com pessoas amadas antes da prova também pode ser fundamental para estar mais relaxado na hora do exame.
Sentimento de frustração no pós
O sentimento de frustração pode aparecer, não importa o quanto tenha se dedicado para a prova. O psicólogo recomenda apenas esperar o resultado do gabarito:
– No pós é preciso aproveitar. A preocupação maior vai ser para ver o gabarito e até ele sair não há o que fazer. Pensamentos como o de não ter passado ou fracassado vão aparecer, mas não servem de nada. O momento depois da prova é para relaxar e esperar o resultado. É preciso descansar também.
Atente-se as datas
- Realização da prova – 9 de julho (manhã e tarde)
- Divulgação do gabarito preliminar e caderno de questões – 10 de julho
- Divulgação do gabarito definitivo – Até 17 de julho
- Classificação final – Em data a ser definida
- Confirmação da vaga e matrícula – Será divulgada em edital específico
A prova
- Quando: 9 de julho de 2023
- Onde: Nos quatro campi da UFSM
- Manhã – das 8h às 12h – 56 questões nas áreas de ciências humanas, ciências da natureza e matemática e suas tecnologias
- Tarde – 14h às 18h – 30 questões sobre a área de linguagens e suas tecnologias e a redação
+ Receba as principais notícias de Santa Maria e região no seu WhatsApp
Alunos e pais iniciam as aulas na Emei Roberto Antônio Bellinaso; unidade deve ofertar 200 vagas no Bairro Medianeira 
UFN está com inscrições abertas para vagas remanescentes de graduação 
