Circuito virtual vai simular corrida pelas ruas de Santa Maria

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Estar sem sair de casa não é sinônimo de deixar de praticar atividades físicas. Para incentivar os atletas que estão cumprindo as medidas de isolamento social, o Sesc realiza na noite desta quarta-feira um circuito de corrida pelas ruas de Santa Maria de forma virtual. Uma live de corrida estacionária, transmitida no Facebook, vai simular um percurso de 5 quilômetros. 

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O Circuito Sesc de Corridas ocorre anualmente em 19 cidades gaúchas, mas está suspenso temporariamente por conta da pandemia do coronavírus. Por isso, serão feitas imagens dos trajetos de cada cidade e projetadas em um telão durante as lives, que serão acompanhadas por um profissional. 

Qualquer pessoa pode participar. As corridas virtuais seguem até 13 de maio, com provas três vezes por semana: nas segundas, com duração de 10 minutos que representam uma prova de 3 quilômetros; nas quartas, com duração de 20 minutos que representam prova de 5 quilômetros; e nas sextas, com duração de 30 minutos equivalentes a 10 quilômetros. 

Mas não pode burlar as regras: tem que praticar a corrida estacionaria em qualquer cantinho da casa, mas sem usar esteira ou bicicleta. 

Veja como foi a última corrida:

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As próximas etapas: 

• 08/04: Santa Maria - 5km 
• 10/04: Novo Hamburgo - 10km 
• 13/04: Santana do Livramento - 10km 
• 15/04: Camaquã - 5km 
• 17/04: Rio Grande - 10km 
• 20/04: Lajeado - 3km 
• 22/04: Porto Alegre - 5km 
• 24/04: Gramado - 10km 
• 27/04: São Leopoldo - 3km 
• 29/04: Passo Fundo - 5km 
• 01/05: Guaíba - 10km 
• 04/05: Ijuí - 3km 
• 06/05: Pelotas - 5km 
• 08/05: Torres - 10km 
• 11/05: Uruguaiana - 3km 
• 13/05: Santa Cruz do Sul - 5km

COMO PARTICIPAR
Basta acessar o Facebook do projeto às 20h nas segundas, quartas e sextas. Quem quiser receber certificado e concorrer a brindes, pode se inscrever no site (mas não é obrigatório).