Vamos nos movimentar? Envelhecendo com saúde e qualidade de vida

• 17/07/2024 14:00

De férias, prefeito faz exercícios em Paris

• 31/07/2023 12:26

Exercícios físicos na terceira idade: quais benefícios eles causam?

• 31/05/2023 14:00

O papel do exercício físico no envelhecimento

• 03/05/2023 16:45

VÍDEO: oficina ensina técnicas de defesa pessoal para mulheres em Santa Maria

• 21/08/2021 18:23

Primeira aula ocorreu neste sábado. Treinamento gratuito reúne 50 mulheres

VIDEO: academia disponibiliza videoaulas para pais e filhos durante isolamento social

• 20/04/2020 09:20

Iniciativa surgiu para estimular as crianças a fazerem exercícios em casa e fortalecer os laços entre os familiares

No Dia Mundial de Combate ao Câncer, médicos recomendam atividade física

• 04/02/2020 11:18

20 minutos de caminhada por dia ajudam a prevenir a doença

VÍDEO: onde praticar exercícios de graça em Santa Maria

• 26/03/2019 19:15

Veja dicas de lugares para você manter rotina de caminhada ou corrida e ficar com a saúde em dia

Exercícios na gestação: modalidades e cuidados

• 14/08/2018 10:44

Colunista Michel Silva fala sobre os tipos de exercícios recomendados durante a gravidez

Dia do Desafio vai movimentar as cidades da região nesta quarta

• 27/06/2018 07:30

Em Santa Maria, a programação será concentrada na Praça Saldanha Marinho

Atividade física para crianças: cada vez mais fundamental

• 21/05/2018 16:30

Colunista fala sobre a importância de incentivar os pequenos a fazerem exercícios

Excesso de informação e promessa de milagres: como filtrar o que serve para você?

• 19/03/2018 10:35