Vai chegando os últimos meses do ano e é inevitável não fazer algumas perguntas pertinentes, especialmente em relação aos sonhos, projetos de vida e planejamento. Essas perguntas levam a respostas, que, muitas vezes, não são possíveis responder de forma objetiva, requerem reflexão.
Refletir
Pois bem, com a exigência do tempo, as inúmeras necessidades de responder tudo em um curto espaço de tempo, refletir já não dá, não tem muito tempo para isso e as pessoas acabam por tomar suas decisões no modo “automático”.
Pensando nisso
Ao que nos parece o tempo anda diminuindo suas horas e multiplicando tarefas, são tantas (in)formações, “coisas” para responder, agendas para cumprir que, as 24 horas já não são mais suficientes para dar conta do que está por fazer, pensando nisso: já revisou suas demandas hoje?
Mas é bom também
Reconhecer que tem uma pessoa que o ama muito à espera de um abraço, um beijo, um telefonema demorado ou de um colo. É saudável dormir um pouco mais, ler um livro bom ou tem um ócio, aquele momento do “não fazer nada”, sem culpa e com consciência.
Vale ainda
Olhar para si e perceber alguns sinais que o corpo vai dando, dar-se conta das irritabilidades, do cansaço, da necessidade de silêncio e da busca por uma interioridade que se conecta com você mesmo. Não podemos ser uma carroça vazia desgovernada, barulhenta, ladeira abaixo, com um único objetivo: chegar lá...
Ansiedade
A ansiedade funciona como um mecanismo para alertar nosso cérebro quando há algo fora do controle ou adverso. Coloca a pessoa em prontidão. Entretanto, ela passa a ser patológica quando desorganiza o dia a dia e não permite uma relação saudável com a realidade ao seu redor.
Então
Após terminar a leitura desta coluna, pare um pouco, pense como está seu percurso para chegar lá... Onde é o seu lá... e, acima de tudo, para quem você quer dar uma atenção especial hoje? Que ação você fará para que isso aconteça?
Lembre-se: essa pessoa pode ser você.
