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Aquecimento certo faz diferença: treinador ensina como preparar o corpo antes da largada na 3ª Maratona de Santa Maria

Aquecimento certo faz diferença: treinador ensina como preparar o corpo antes da largada na 3ª Maratona de Santa Maria

  • 18/10/2025 13:00

Foto: Vinicius Becker - Justin Mose Mogire será o representante do país africano na Maratona de Santa Maria

O mundo corre em Santa Maria: conheça o atleta queniano que busca o título da terceira edição da Maratona

  • 18/10/2025 09:00

Foto: Gabriel Pozzo/Divulgação -

O que fazer e o que evitar nas subidas do percurso da Maratona de Santa Maria? Confira dicas do campeão da primeira edição

  • 17/10/2025 09:40

- O treinador e atleta Felipe Fagundes dá dicas às vésperas da prova marcada para este domingo (19)

VÍDEO: "Descansar também faz parte da preparação": treinador dá dicas às vésperas da 3ª Maratona de Santa Maria

  • 16/10/2025 10:03

Foto: Vinicius Becker - Desde 2022 no cargo, Schuch apresentou relatório de gestão à comunidade

"Quatro anos muito intensos": reitor da UFSM faz balanço e relembra desafios enfrentados durante gestão

  • 15/10/2025 18:50

Foto: Celso Bender (ALRS) - Projeto do Executivo, aprovado com 35 votos a favor, objetiva alcançar melhorias nos indicadores educacionais

Assembleia aprova abono salarial como forma de incentivo aos professores da rede Estadual

  • 15/10/2025 07:13

Foto: Matheus Scremin (Minha Foto em Jogo) - Equipe santa-mariense passou pelas duas etapas classificatórias e irá disputar a fase final da competição estadual no mês de dezembro, em Campo Bom

HFSM garante segundo lugar na etapa de Santa Maria e avança às semifinais do Estadual de Handebol Infantil

  • 13/10/2025 19:25

Foto: Ricardo Stuckert (Divulgação) -

Lula anuncia novo modelo de crédito imobiliário com foco na classe média; veja mudanças

  • 10/10/2025 15:25

Fotos: Tales Trindade (Diário) -

Diário explica: como é feita a repavimentação após obras de esgoto em Santa Maria

  • 10/10/2025 07:00

Feicoop começa nesta sexta com 400 expositores e mais de 50 atividades gratuitas em Santa Maria; confira a programação e outras notícias

Feicoop começa nesta sexta com 400 expositores e mais de 50 atividades gratuitas em Santa Maria; confira a programação e outras notícias

  • 10/10/2025 06:00

Foto: Tomaz Silva (Agência Brasil) -

CNU 2025: confira número mínimo de acertos para avançar para 2ª fase

  • 09/10/2025 19:53

Foto: Vitória Parise -

Corrida segura: cardiologista explica como se preparar na reta final para a Maratona de Santa Maria

  • 09/10/2025 17:44

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