Musculação para o Idoso: não deixe a idade limitar o seu desempenho
Colunista Michel SIlva fala sobre o benefícios da atividade física entre os idosos
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Exame será aplicado no dia 25 de novembro e vai avaliar 27 áreas do conhecimento
Após três semanas de surto, Diário traz acompanhamento das principais ações de investigação da origem da doença
Para extrair o melhor da atividade em diferentes faixas-etárias, é preciso ter alguns cuidados
Fortalecer os músculos, corrigir a postura e alongar-se são medidas essenciais para dar os primeiros passos
Projeto da Stoika oferece exercícios para melhorar condicionamento de profissionais da segurança que atuam nas ruas
Confira atividades que você pode fazer para aproveitar o horário de verão e se exercitar
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