Você sabe como manter o peso durante o isolamento social?
Tempo maior em casa faz com que alguns comam mais e parem de praticar exercícios físicos
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Colunista fala sobre mudanças e autoconhecimento
Colunista fala sobre como começar a cuidar e ter tempo para si mesmo
A colunista Carol Suptitz fala sobre os benefícios da meditação
A velocidade deve ter hora e lugar, caso contrário, pode vir em prejuízo a nossa vida
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Colunista Carolina Suptitz fala sobre prosperidade no trabalho e na vida e autoconhecimento
Meditar é um momento único e deixar preocupações de lado. Colunista descreve como costuma meditar
Colunista fala sobre locais onde é possível praticar a Yoga em Santa Maria
Colunista Leo Roat fala sobre criatividade
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