VÍDEO: como higienizar roupas, sapatos e bolsas quando chegar em casa da rua

data-filename="retriever" style="width: 100%;">Foto: Pedro Piegas (Diário)
Uma das orientações é lavar as mãos com sabonete assim que chegar em casa. Não esqueça de atentar para todas as partes: dedos e suas pontas, dorso, palma e pulsos.

Além de destacar a importância do isolamento social na luta contra o coronavírus, profissionais da área da saúde também recomendam a higienização pessoal e de objetos sempre que for preciso sair de casa. E a limpeza pode ser feita com os mais diversos produtos: álcool (entre 60 e 70%), sabão, sabonete, detergente, desengordurante, desinfetante e água sanitária. Algumas dicas de cuidado incluem deixar uma caixinha logo na entrada de casa, para poder guardar chaves e carteira. Os sapatos que foram utilizados em áreas externas também não devem circular pelo interior da residência.

Mas você sabe por que um produto tão simples como o sabonete é eficiente contra a Covid-19? A biomédica formada pela Universidade Franciscana (UFN) e doutoranda em Ciências da Saúde pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA), Renata Streck, explica que o vírus é envolto por uma camada de gorduras e proteínas, chamada de envelope viral. As proteínas - representadas, no desenho abaixo, pelas estruturas pontiagudas verdes - servem para que ele possa se ligar às células do nosso corpo.

- A gente sabe que o sabão em barra, por exemplo, destrói gorduras. Então, a gente chama ele de emulsificante. No momento em que o sabão destrói essa camada de gordura, automaticamente, as proteínas também são perdidas, e sem essas proteínas, o vírus não consegue se ligar ao nosso corpo e é levado pela água - explica Renata.

style="width: 100%;" data-filename="retriever">Foto: Pixabay
As pontinhas verdes do vírus (spikes) são as proteínas de ligação (que são usadas para que o microorganismo se acople às células humanas), destruídas pelos produtos de limpeza junto com o envelope viral, a parte alaranjada representada no desenho

Por isso, conta a biomédica, não é necessário utilizar apenas o álcool na limpeza e higienização de objetos e mãos. Considerando que ele tem o mesmo efeito prático que outros produtos, como sabão, sabonete, detergente, desengordurante, desinfetante e água sanitária, qualquer um desses pode ser utilizado para prevenir o novo coronavírus. Ainda não existem estudos que diferenciem os tipos de sabonetes e se algum mostra um efeito mais efetivo. No entanto, a recomendação é pelo sabão em barra amarelo, porque ele possui mais soda cáustica, o que ajuda na destruição do envelope viral.

- Os vírus são microorganismos essencialmente intracelulares, ou seja, eles precisam estar dentro de outras células - humanas, neste caso - para se multiplicar. No momento em que tu não tens mais essa proteína, o vírus não consegue se ligar na tua célula e, daí, não consegue se multiplicar - leciona Renata.

Assim, a recomendação é que o álcool em gel seja utilizado apenas para quem está na rua, por exemplo. Em casa, é só lavar as mãos com água corrente e sabão, lembrando sempre de higienizar todas as partes: dedos e suas pontas, palma, dorso e pulsos. E a dica vale também para quando você chega do mercado ou farmácia: lave as compras da mesma forma que você fez a higiene das mãos. Segundo a biomédica, colocar as roupas utilizadas no sol não é eficaz para matar o vírus, já que ele pode viver nas superfícies por, pelo menos, algumas horas.

CONFIRA AS DICAS DE HIGIENIZAÇÃO:

• Separe uma caixinha para deixar sempre na entrada da casa. Nela, você deve deixar a carteira e chaves toda vez que chegar da rua. Mesmo assim, higienize esses objetos com álcool entre 60% e 70%
• Os sapatos devem ficar na entrada. Não utilize os mesmos na rua e dentro da sua residência
• Quando chegar, lave as mãos com água corrente e sabão
• Coloque as roupas para lavar
• Preferencialmente, tome banho logo. Se não puder, lave todas as partes do corpo que estavam expostas
• Se estiver chegando com compras, lave tudo que for possível com água corrente e sabão (é indicado o amarelo)
• Frutas, legumes e verduras podem ser lavados com uma solução de água sanitária e água corrente
• Dê preferência para as sacolas retornáveis. Para limpar, você pode lavá-las ou borrifar com álcool
• Bolsa, relógio, acessórios, óculos e celular podem ser borrifados com álcool. Não esqueça de desligar o celular antes de limpar, e borrife o álcool em um pano primeiro. Depois, passe o pano úmido no aparelho
• Passe um pano embebido em álcool também nas maçanetas do carro, direção, câmbio e freio de mão. Basicamente, relembre todos os lugares que você costuma tocar e faça a higienização
• Álcool, sabão, sabonete, detergente, desengordurante, desinfetante e água sanitária agem da mesma forma. Então, você pode usar qualquer um na limpeza