Trio de Santa Maria supera 51 concorrentes e conquista título em tradicional evento de crossfit no litoral gaúcho

Trio de Santa Maria supera 51 concorrentes e conquista título em tradicional evento de crossfit no litoral gaúcho

Foto: Arquivo Pessoal

Cassiano, à esquerda, Verônica, ao centro, e Ricardo, à direita


Três atletas de Santa Maria conquistaram o Super Beach Games, evento tradicional de crossfit no Estado, que foi disputado em Capão da Canoa, no último sábado (1°). Cassiano Britto e o casal Verônica Garcia e Rick Colin venceram na categoria amadora mista ao superar outros 51 trios


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Em sua sétima edição, com 780 inscritos divididos em diferentes categorias, o campeonato contempla atividades de levantamentos, agachamentos, subida em cordas, saltos, arremessos de bolas, entre outros exercícios. A competição ocorreu na orla de Capão da Canoa. O trio, que representa o box Scrum, de Santa Maria, venceu a primeira prova, garantiu o terceiro lugar na segunda e ficou em segundo nas duas provas finais, o que garantiu a eles a conquista na classificação geral.

Um dos atletas que subiu no topo do pódio, Rick Colin, é sócio do box Scrum e atua como professor. Casado com Verônica, ele comenta que o esporte entrou na vida dos dois e nunca mais saiu.

– Eu e minha esposa entramos no cross training em 2018. Desde então ficamos apaixonados pelo esporte. Cada dia de treino oferece novos desafios, nunca nos sentimos frustrados. Até quando não estamos com vontade de treinar, saímos muito melhores do que chegamos – revelou Colin, que é natural de Santiago, mas mora em Santa Maria.


As provas

Na primeira disputa, chamada de Summer Vibes (vibração de verão), os competidores tinham de realizar, em sete minutos, o máximo de sequências de 12 pulos na caixa de um lado para o outro, nove squat cleans (agachamento limpo), que é o levantamento de peso olímpico, e seis burpees, exercício em que a pessoa realiza uma flexão e um salto.

A segunda prova foi batizada de “Cuidado Tubarão Vai Te Pegar”. Neste caso, os atletas deveriam realizar seis escaladas na corda, 30 toques suspensos com o pé na barra e 60 levantamentos terra em dupla. Posteriormente, eles tinham de fazer 30 toques com o pé na barra e seis escaladas.

Por fim, a última bateria de atividades, chamada “Insolação”, era dividida em duas etapas, que contemplavam 75 jogadas de bola no alvo, 30 agachamentos e 20 barras com balanço. A última prova era uma repetição da anterior.

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Antonio Oliveira

antonio.oliveira@diariosm.com.br

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