Práticas corporais com grandes benefícios para idosos
Além dos encontros com idosos, o espaço deve contar com atividades de ginástica local, aulas de pilates e caminhada orientada
Atualmente, 17 empresas abraçaram a causa e ainda ajudam com solidariedade
Studio n Pilates seguiu com suas atividades durante o isolamento por meio de videoconferências
Saiba como participar das atividades, que são gratuitas
A quiropraxista conta sobre sua formação e jornada na área
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